7岁女孩远视储备告急！上海浦东爱尔眼科白晨曦谈近视防控

2026-08-04 10:54:24来源：太阳信息网

2026年8月，正值暑假近视防控关键期。随着国家卫健委2026年版近视防治指南的发布，明确提出“24月龄起进行屈光筛查”的新要求，儿童近视防控再度成为社会焦点。爱尔眼科上海浦东院区（上海爱尔浦亮眼科医院）是爱尔眼科集团在上海部署的青少年近视防控重点科室院区，爱尔眼科浦东院区的视光及小儿眼病专科白晨曦医生近日接受采访时，通过真实案例呼吁家长：近视防控的关键在于“早”和“准” 。

7岁女孩的“远视储备”告急：一次及时预警

今年暑假，7岁的萌萌（化名）在幼儿园视力筛查中发现异常，被家长带到爱尔眼科浦东院区就诊。白晨曦医生为其进行了详细的散瞳验光和眼轴测量，结果显示——萌萌双眼裸眼视力尚有0.8，但远视储备已消耗殆尽，眼轴长度超出同龄正常值，被评估为近视高风险儿童。

“很多家长以为孩子视力0.8就算正常，实际上远视储备才是预测近视的‘金标准’。”白晨曦医生解释，正常情况下7岁孩子应有150度左右的远视储备，“就像视力银行的存款，这笔‘额度’用完了，近视就是迟早的事。”

根据萌萌的年龄、眼部条件和用眼习惯，白晨曦医生为她制定了个性化干预方案：平光离焦镜联合行为管理——通过周边离焦信号进行预防性干预，同时注意连续近距离用眼时间，单次控制在30分钟左右，放松望远10分钟，近距离用眼时要保证光线充足明亮，尽量多增加户外活动时间，但是要避开紫外线强烈时段。“暑假虽然是近视发生和加深的高危窗口期，但也是通过‘大户外’进行干预的黄金期。”白晨曦医生强调。

白晨曦医生为萌萌看诊

“一人一策”是近视防控的核心

白晨曦医生指出，像萌萌这样在“近视前”就被精准拦截的案例，正是近视防控的理想状态。而对已经近视的孩子，同样需要个性化的精准方案。

“每个孩子的眼部条件、年龄、用眼习惯、近视进展速度都不一样，近视防控没有通用模板。”白医生表示，有的孩子适合功能性框架眼镜，有的适合角膜塑形镜，有的需联合低浓度阿托品，“关键是‘一人一策’，并在专业随访下动态调整。比如我们追踪的一位14岁男孩，适配功能性离焦镜并坚持行为管理两年，双眼度数维持不变，实现了理想的控制效果。”

专家提醒：暑期近视防控四要四不要

白晨曦医生提醒广大家长，家长应重视孩子的眼健康档案管理。暑期尤其要做到：

四要：要定期检查视力及眼轴；要保证每天累计2小时以上日间户外活动；要保持读写“一尺一拳一寸”的正确姿势；要保证小学生10小时、初中生9小时的充足睡眠。

四不要：不要让孩子在晃动的车上看书或使用电子产品；不要关灯使用电子产品；不要将玩手机游戏作为“电子保姆”；不要盲目跟风购买护眼产品或服务，应在专业医生指导下进行科学干预。

爱尔眼科上海浦东院区视光及小儿眼病科室介绍：

爱尔眼科上海浦东院区视光及小儿眼病科，是医院重点建设科室之一。科室致力于为儿童青少年提供从近视筛查、精准诊断到科学矫正的全流程眼健康服务，尤其注重“分型而治”的精准防控理念。科室配备有专业的眼生物测量仪、角膜地形图等检查设备，能够精准测量眼轴长度与角膜曲率，为制定个性化防控方案提供依据。

同时，上海爱尔浦亮眼科医院（爱尔眼科上海浦东院区）为国家眼耳鼻喉疾病临床医学研究中心·中国近视防控能力建设联盟（CAMP）成员单位。作为国家级的近视防控协作网络成员，医院在近视防控技术规范、诊疗标准及学术研究方面与国家顶级资源保持同步，致力于为儿童青少年提供科学、规范、前沿的近视管理方案。