上海六一儿童医院走进闸北第一中心小学暑托班，一堂课让孩子变身“注意力指挥官

7月16日下午，一场别开生面的注意力训练主题讲座在静安区闸北第一中心小学暑托班欢乐开启。上海六一儿童医院工作人员李雨豪化身“专注力导师”，为暑托班的孩子们带来了一堂生动实用的能力提升课，让孩子们在轻松氛围中解锁集中注意力的“小妙招”。

活动伊始，李雨豪以趣味十足的“反口令”破冰游戏迅速拉近与孩子们的距离。“举左手！”“闭上眼睛！”随着指令变化，孩子们全神贯注捕捉关键信息，现场笑声与应答声此起彼伏。游戏中，李雨豪敏锐观察到部分孩子因反应过快或分心出现的“小失误”，顺势引出“专注力是大脑的‘聚光灯’”这一形象比喻，让孩子们直观理解注意力集中的重要性。

在核心互动环节，李雨豪设计了“听觉追踪”与“视觉寻宝”两项特色活动。在“听觉追踪”中，他朗读一段包含数字与动物的短文，要求孩子们听到特定数字时快速拍手。起初不少孩子因信息干扰出现遗漏，经过三次循序渐进的练习，多数孩子能精准捕捉目标信息。“视觉寻宝”则通过大屏幕展示充满卡通元素的复杂图画，孩子们需在30秒内找出隐藏的5个指定物品。李雨豪引导大家采用“分区搜索法”，将画面划分为若干区域逐一排查，有效提升了寻找效率。活动中，孩子们踊跃举手分享自己的发现，暑托班教室变身热闹的“专注力训练营”。

“原来专心听、仔细看都是有方法的！”参与活动的同学兴奋地表示，这些游戏比课本有趣多了，自己学会了怎么让注意力“不掉线”。李雨豪在活动中强调，专注力并非天生固定，而是可以通过科学训练逐步提升的能力。他建议孩子们在日常学习中尝试“任务拆分法”，将复杂任务分解为多个小目标，每完成一项便给予自己小奖励，通过正向反馈强化专注行为。

此次讲座是上海六一儿童医院暑期系列公益科普活动的重要一站。活动负责人表示，暑托班是孩子们假期成长的重要阵地，针对该年龄段儿童注意力发展特点设计课程，旨在通过寓教于乐的方式，帮助孩子们掌握实用技巧，为新学期的学习生活奠定良好基础。据悉，该院后续还将围绕情绪管理、社交技能等主题持续开展进校园活动，为儿童健康成长保驾护航。

本次活动在孩子们的意犹未尽中圆满结束。闸北第一中心小学暑托班相关负责人表示，此类互动性强的课程既充实了暑托班内容，又切实关注到孩子的能力培养，受到师生一致好评。未来，校方也将继续联动专业力量，为孩子们打造更多优质成长体验。

上海六一儿童医院专注儿童心脑健康17年，由中国工程院院士、中国儿科泰斗胡亚美倡导创建，累计150多位京沪名医领衔助力，23种《儿童心理障碍防治丛书》在全国发行，2013年和2016年两度获CCTV央视报道，在我国中西医诊治儿童疑难病领域享有盛名。医院在国内创新形成了“N+1心脑同治康复体系”，专注于儿童多动症、抽动症、自闭症、发育迟缓、身高矮小、肥胖、青少年心理障碍等发育行为及精神问题，为我国广大疑难病患儿提供“六一方案”。

其次，上海六一儿童医院是长三角儿童特需发育管理中心，长三角地区儿童疑难病MDT会诊基地，双院士创建的“胡亚美儿童医学研究院”精准医疗临床基地，中华中医药学会儿科分会六一健康MDT儿医联盟项目医院，中国康复医学会儿童康复专业委员会MDT会诊平台上海合作医院，全国儿童体质改善计划项目医院，首都国医名师徐荣谦教授全国名老中医工作室和中国“臣字门”儿科学术流派教学基地成立，国务院特殊津贴专家、中医儿科泰斗刘振寰教授名医工作室和国粹针灸一绝“刘氏头针”师承推广基地成立，全国中医药儿童健康工程多学科基地，上海儿童青少年多动学习困难康复示范基地，儿童青少年N+1倍速增高疗法推广基地。

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